脏产生巨大的负担，要是长期剧烈运动，即使没在训练过程中猝死就会得冠心病等心脏疾病，在高胖子的老家东北地区俗称为伤力了。因此高胖子其实做的都是一般性的运动，适应之后一点一点的加量，同时控制饮食以达到减肥的效果。胡良教官在暗中观察两天之后也就由他去了。 高胖子觉得最近这几天过的极其充实，航海的知识也初步学的差不多了，只是在上船练习过程中晕船，弄得高胖子郁闷了好一阵子，作为指挥官居然晕船高胖子感觉很没面子，但是后来他发现除了桂小姐不晕船外牛哥和封休也都晕船，尤其是这个叫封休的少年，晕船那叫一个严重，高胖子顿时心里感觉平衡多了。刚开始上船练习是还闹个大笑话，他上船后还在找舰娘，结果找个半天没找到之后还傻乎乎的问胡良教官，胡良教官一脸认真的说道“即使指挥官脸再黑也不会造出这种都不能离岛太...

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